Pokonaj swój umysł
Pokonaj swój umysł
Pokonaj wewnętrzne blokady i zacznij żyć "Tu i Teraz".
Pokonaj wewnętrzne blokady i zacznij żyć "Tu i Teraz".
Przewodnik po świadomym kształtowaniu siebie
Transformuj ból w siłę. Zbuduj siebie na nowo.
Transformuj ból w siłę. Zbuduj siebie na nowo.
Praktyczny przewodnik, który pomoże Ci wyrwać się ze schematów, odzyskać kontrolę i wreszcie świadomie kierować swoim życiem zamiast dryfować, zaczniesz wybierać siebie.
Praktyczny przewodnik, który pomoże Ci wyrwać się ze schematów, odzyskać kontrolę i wreszcie świadomie kierować swoim życiem zamiast dryfować, zaczniesz wybierać siebie.
319+
319+
ODMIENIONYCH ŻYĆ
ODMIENIONYCH ŻYĆ
4.9/5
4.9/5
ŚREDNIA OCENA
ŚREDNIA OCENA
24h
24h
DOSTĘP NATYCHMIAST
DOSTĘP NATYCHMIAST
Pokonaj swój umysł
Pokonaj wewnętrzne blokady i zacznij żyć "Tu i Teraz".
Przewodnik po świadomym kształtowaniu siebie
Transformuj ból w siłę. Zbuduj siebie na nowo.
Praktyczny przewodnik, który pomoże Ci wyrwać się ze schematów, odzyskać kontrolę i wreszcie świadomie kierować swoim życiem zamiast dryfować, zaczniesz wybierać siebie.
319+
ODMIENIONYCH ŻYĆ
4.9/5
ŚREDNIA OCENA
24h
DOSTĘP NATYCHMIAST
Zaufało nam już ponad 319 osób z całej Polski
Ten e-book naprawdę dał mi do myślenia. Bez zbędnego gadania motywuje do działania, ale nie przez "nakręcanie", tylko przez konkretne pytania i ćwiczenia. Pomaga spojrzeć na siebie z innej perspektywy i zacząć w końcu działać z sensem. Widać, że autor wie, o czym pisze.
Kacper
Na początku byłem sceptyczny ale finalnie same konkrety i życiowa wiedza w pigułce mega spoko
Marek
Git
Filip
Zaufało nam już ponad 319 osób z całej Polski
Ten e-book naprawdę dał mi do myślenia. Bez zbędnego gadania motywuje do działania, ale nie przez "nakręcanie", tylko przez konkretne pytania i ćwiczenia. Pomaga spojrzeć na siebie z innej perspektywy i zacząć w końcu działać z sensem. Widać, że autor wie, o czym pisze.
Kacper
Na początku byłem sceptyczny ale finalnie same konkrety i życiowa wiedza w pigułce mega spoko
Marek
Git
Filip
Zaufało nam już ponad 319 osób z całej Polski
Ten e-book naprawdę dał mi do myślenia. Bez zbędnego gadania motywuje do działania, ale nie przez "nakręcanie", tylko przez konkretne pytania i ćwiczenia. Pomaga spojrzeć na siebie z innej perspektywy i zacząć w końcu działać z sensem. Widać, że autor wie, o czym pisze.
Kacper
Na początku byłem sceptyczny ale finalnie same konkrety i życiowa wiedza w pigułce mega spoko
Marek
Git
Filip
Nic się nie zmieni, jeśli nic nie zmienisz dziś.
Poznaj przewodnik po kształtowaniu swojego jutra.
Nic się nie zmieni, jeśli nic nie zmienisz dziś.
Poznaj przewodnik po kształtowaniu swojego jutra.
Nic się nie zmieni, jeśli nic nie zmienisz dziś.
Poznaj przewodnik po kształtowaniu swojego jutra.
Dlaczego warto?
Kompletny system działania
Poznasz proces, który działa niezależnie od motywacji i pozwala osiągać cele nawet wtedy, gdy zapał znika.
Świadome zarządzanie sobą
Nauczysz się panować nad emocjami, czasem i decyzjami, co bezpośrednio przełoży się na skuteczność w codziennym życiu.
Przełamanie sabotujących schematów
Odkryjesz, co Cię powstrzymuje, i zastąpisz te mechanizmy nowymi strategiami wspierającymi rozwój.
Natychmiastowe wdrożenie zmiany
Dzięki 7-dniowemu planowi działania zaczniesz proces transformacji od razu i zobaczysz pierwsze efekty już po tygodniu.
Realne narzędzia i praktyczne ćwiczenia
Otrzymasz konkretne metody pracy nad sobą, które od razu przyniosą wymierne rezultaty w Twoim życiu.
Głęboka przebudowa tożsamości
Zmienisz sposób, w jaki postrzegasz siebie, co pozwoli Ci świadomie kierować swoim życiem i podejmować właściwe decyzje.
Dlaczego warto?
Kompletny system działania
Poznasz proces, który działa niezależnie od motywacji i pozwala osiągać cele nawet wtedy, gdy zapał znika.
Świadome zarządzanie sobą
Nauczysz się panować nad emocjami, czasem i decyzjami, co bezpośrednio przełoży się na skuteczność w codziennym życiu.
Przełamanie sabotujących schematów
Odkryjesz, co Cię powstrzymuje, i zastąpisz te mechanizmy nowymi strategiami wspierającymi rozwój.
Natychmiastowe wdrożenie zmiany
Dzięki 7-dniowemu planowi działania zaczniesz proces transformacji od razu i zobaczysz pierwsze efekty już po tygodniu.
Realne narzędzia i praktyczne ćwiczenia
Otrzymasz konkretne metody pracy nad sobą, które od razu przyniosą wymierne rezultaty w Twoim życiu.
Głęboka przebudowa tożsamości
Zmienisz sposób, w jaki postrzegasz siebie, co pozwoli Ci świadomie kierować swoim życiem i podejmować właściwe decyzje.
Dlaczego warto?
Kompletny system działania
Poznasz proces, który działa niezależnie od motywacji i pozwala osiągać cele nawet wtedy, gdy zapał znika.
Świadome zarządzanie sobą
Nauczysz się panować nad emocjami, czasem i decyzjami, co bezpośrednio przełoży się na skuteczność w codziennym życiu.
Przełamanie sabotujących schematów
Odkryjesz, co Cię powstrzymuje, i zastąpisz te mechanizmy nowymi strategiami wspierającymi rozwój.
Natychmiastowe wdrożenie zmiany
Dzięki 7-dniowemu planowi działania zaczniesz proces transformacji od razu i zobaczysz pierwsze efekty już po tygodniu.
Realne narzędzia i praktyczne ćwiczenia
Otrzymasz konkretne metody pracy nad sobą, które od razu przyniosą wymierne rezultaty w Twoim życiu.
Głęboka przebudowa tożsamości
Zmienisz sposób, w jaki postrzegasz siebie, co pozwoli Ci świadomie kierować swoim życiem i podejmować właściwe decyzje.
Wybierz swoją wersję
Nieważne, którą wersję wybierzesz najważniejsze, byś podjął decyzję o pełnym zaangażowaniu i realnej zmianie.
0zł
Darmowa wersja
Dostęp do pierwszych 3 rozdziałów
Podstawowe zasady zmiany
Kompletny proces transformacji krok po kroku
7-dniowy plan świadomej zmiany
Sprawdzone narzędzia do zmiany złych nawyków na dobre
Pełne rozwinięcie zasady „Tu i Teraz” i jej praktyczne zastosowanie
Techniki budowania systemu działania niezależnego od motywacji
Rozdziały dotyczące tożsamości i świadomego kierowania życiem
Dziennik produktywności
Po kliknięciu zostaniesz przekierowany na kolejną podstronę, aby sfinalizować odbiór i uzyskać dostęp do materiałów.
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką 49.99zł
TYLKO 39.99zł
Pełna wersja
Dostęp do wszystkich 11 rozdziałów (95 stron)
Rozszerzone zasady zmiany
Kompletny proces transformacji krok po kroku
7-dniowy plan świadomej zmiany
Sprawdzone narzędzia do zmiany złych nawyków na dobre
Pełne rozwinięcie zasady „Tu i Teraz” i jej praktyczne zastosowanie
Techniki budowania systemu działania niezależnego od motywacji
Rozdziały dotyczące tożsamości i świadomego kierowania życiem
Dziennik produktywności
Po kliknięciu zostaniesz przekierowany na bezpieczną stronę płatności, aby sfinalizować zakup i uzyskać dostęp do materiałów.
Wybierz swoją wersję
Nieważne, którą wersję wybierzesz najważniejsze, byś podjął decyzję o pełnym zaangażowaniu i realnej zmianie.
0zł
Darmowa wersja
Dostęp do pierwszych 3 rozdziałów
Podstawowe zasady zmiany
Kompletny proces transformacji krok po kroku
7-dniowy plan świadomej zmiany
Sprawdzone narzędzia do zmiany złych nawyków na dobre
Pełne rozwinięcie zasady „Tu i Teraz” i jej praktyczne zastosowanie
Techniki budowania systemu działania niezależnego od motywacji
Rozdziały dotyczące tożsamości i świadomego kierowania życiem
Dziennik produktywności
Po kliknięciu zostaniesz przekierowany na kolejną podstronę, aby sfinalizować odbiór i uzyskać dostęp do materiałów.
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką 49.99zł
TYLKO 39.99zł
Pełna wersja
Dostęp do wszystkich 11 rozdziałów (95 stron)
Rozszerzone zasady zmiany
Kompletny proces transformacji krok po kroku
7-dniowy plan świadomej zmiany
Sprawdzone narzędzia do zmiany złych nawyków na dobre
Pełne rozwinięcie zasady „Tu i Teraz” i jej praktyczne zastosowanie
Techniki budowania systemu działania niezależnego od motywacji
Rozdziały dotyczące tożsamości i świadomego kierowania życiem
Dziennik produktywności
Po kliknięciu zostaniesz przekierowany na bezpieczną stronę płatności, aby sfinalizować zakup i uzyskać dostęp do materiałów.
Wybierz swoją wersję
Nieważne, którą wersję wybierzesz najważniejsze, byś podjął decyzję o pełnym zaangażowaniu i realnej zmianie.
0zł
Darmowa wersja
Dostęp do pierwszych 3 rozdziałów
Podstawowe zasady zmiany
Kompletny proces transformacji krok po kroku
7-dniowy plan świadomej zmiany
Sprawdzone narzędzia do zmiany złych nawyków na dobre
Pełne rozwinięcie zasady „Tu i Teraz” i jej praktyczne zastosowanie
Techniki budowania systemu działania niezależnego od motywacji
Rozdziały dotyczące tożsamości i świadomego kierowania życiem
Dziennik produktywności
Po kliknięciu zostaniesz przekierowany na kolejną podstronę, aby sfinalizować odbiór i uzyskać dostęp do materiałów.
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką 49.99zł
TYLKO 39.99zł
Pełna wersja
Dostęp do wszystkich 11 rozdziałów (95 stron)
Rozszerzone zasady zmiany
Kompletny proces transformacji krok po kroku
7-dniowy plan świadomej zmiany
Sprawdzone narzędzia do zmiany złych nawyków na dobre
Pełne rozwinięcie zasady „Tu i Teraz” i jej praktyczne zastosowanie
Techniki budowania systemu działania niezależnego od motywacji
Rozdziały dotyczące tożsamości i świadomego kierowania życiem
Dziennik produktywności
Po kliknięciu zostaniesz przekierowany na bezpieczną stronę płatności, aby sfinalizować zakup i uzyskać dostęp do materiałów.
Dlaczego powinieneś ulepszyć do pełnej wersji?
Ponad 319 osób zaufało temu przewodnikowi część z nich sięgnęła po wersję darmową, aby następnie przejść pełną transformację.
BONUS 1: Interaktywny Dziennik Produktywności
Otrzymujesz narzędzie, które natychmiast zmienia sposób, w jaki zarządzasz swoim czasem i decyzjami. Dzięki niemu zobaczysz, gdzie naprawdę uciekają Twoje godziny, nauczysz się świadomie nimi zarządzać i konsekwentnie realizować cele. To codzienne wsparcie, które utrzymuje Cię na właściwej ścieżce i eliminuje chaos działania.
BONUS 2: 7-dniowy Plan Transformacji
Dostajesz gotowy plan wdrożenia zmian już od pierwszego dnia. Każdy dzień to konkretny krok prowadzący Cię przez proces wewnętrznej przemiany od obserwacji i świadomości po decyzję i nową tożsamość. To nie teoria, a praktyczny przewodnik, który pokazuje, jak przełożyć wiedzę na realne efekty w życiu.
BONUS 3: Pełne rozwinięcie zasady „Tu i Teraz”
Zyskujesz dostęp do praktycznej metody odzyskiwania kontroli nad sobą w każdej sytuacji. Nauczysz się zatrzymywać automatyczne reakcje, działać świadomie i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą tu i teraz.
Dlaczego powinieneś ulepszyć do pełnej wersji?
Ponad 319 osób zaufało temu przewodnikowi część z nich sięgnęła po wersję darmową, aby następnie przejść pełną transformację.
BONUS 1: Interaktywny Dziennik Produktywności
Otrzymujesz narzędzie, które natychmiast zmienia sposób, w jaki zarządzasz swoim czasem i decyzjami. Dzięki niemu zobaczysz, gdzie naprawdę uciekają Twoje godziny, nauczysz się świadomie nimi zarządzać i konsekwentnie realizować cele. To codzienne wsparcie, które utrzymuje Cię na właściwej ścieżce i eliminuje chaos działania.
BONUS 2: 7-dniowy Plan Transformacji
Dostajesz gotowy plan wdrożenia zmian już od pierwszego dnia. Każdy dzień to konkretny krok prowadzący Cię przez proces wewnętrznej przemiany od obserwacji i świadomości po decyzję i nową tożsamość. To nie teoria, a praktyczny przewodnik, który pokazuje, jak przełożyć wiedzę na realne efekty w życiu.
BONUS 3: Pełne rozwinięcie zasady „Tu i Teraz”
Zyskujesz dostęp do praktycznej metody odzyskiwania kontroli nad sobą w każdej sytuacji. Nauczysz się zatrzymywać automatyczne reakcje, działać świadomie i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą tu i teraz.
Dlaczego powinieneś ulepszyć do pełnej wersji?
Ponad 319 osób zaufało temu przewodnikowi część z nich sięgnęła po wersję darmową, aby następnie przejść pełną transformację.
BONUS 1: Interaktywny Dziennik Produktywności
Otrzymujesz narzędzie, które natychmiast zmienia sposób, w jaki zarządzasz swoim czasem i decyzjami. Dzięki niemu zobaczysz, gdzie naprawdę uciekają Twoje godziny, nauczysz się świadomie nimi zarządzać i konsekwentnie realizować cele. To codzienne wsparcie, które utrzymuje Cię na właściwej ścieżce i eliminuje chaos działania.
BONUS 2: 7-dniowy Plan Transformacji
Dostajesz gotowy plan wdrożenia zmian już od pierwszego dnia. Każdy dzień to konkretny krok prowadzący Cię przez proces wewnętrznej przemiany od obserwacji i świadomości po decyzję i nową tożsamość. To nie teoria, a praktyczny przewodnik, który pokazuje, jak przełożyć wiedzę na realne efekty w życiu.
BONUS 3: Pełne rozwinięcie zasady „Tu i Teraz”
Zyskujesz dostęp do praktycznej metody odzyskiwania kontroli nad sobą w każdej sytuacji. Nauczysz się zatrzymywać automatyczne reakcje, działać świadomie i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą tu i teraz.
Co znajdziesz w środku?
01
Rozdział 1 | Wstęp: Dlaczego warto zacząć od siebie
Po przeczytaniu zrozumiesz, że każda zmiana zaczyna się wewnątrz Ciebie. Przestaniesz obwiniać okoliczności i ludzi, a zaczniesz brać pełną odpowiedzialność za swoje życie. Świadomość tego przesuwa Cię z pozycji obserwatora do roli twórcy własnej rzeczywistości.
02
Rozdział 2 | Czym jest motywacja i dlaczego zawodzi?
Przestaniesz czekać na motywację, by zacząć działać. Zrozumiesz, jak budować trwały system działania, który nie zależy od emocji ani chwilowego zapału. Nauczysz się rozpoznawać i neutralizować mechanizmy, które Cię sabotują.
03
Rozdział 3 | Historia przemiany
Zmienisz sposób postrzegania własnych możliwości zobaczysz, że niezależnie od punktu, w którym jesteś, transformacja jest możliwa. Poczujesz realną wiarę w zmianę i zdolność przejścia jej etapów.
04
Rozdział 4 | Zasada „Tu i Teraz” Siła obecności
Przestaniesz reagować automatycznie i zaczniesz działać świadomie. Nauczysz się zatrzymywać w kluczowych momentach, odzyskiwać kontrolę nad sobą i kierować swoim zachowaniem z pełną świadomością.
05
Rozdział 5 | Zasada Zadawania Pytań Klucz do zmiany
Zmienisz sposób myślenia. Nauczysz się zadawać pytania, które zatrzymują autopilota i kierują Cię do rozwiązań, a nie wymówek. Dzięki temu zaczniesz podejmować lepsze decyzje i świadomie wybierać swoją drogę.
06
Rozdział 6 | Zasada Samokontroli Fundament sukcesu
Nauczysz się panować nad emocjami, impulsem i czasem. Zbudujesz strategie, które utrzymają Cię na ścieżce działania niezależnie od rozproszeń i nastroju. Twoje działania staną się celowe i konsekwentne.
07
Rozdział 7 | Plan działania: 7 dni do zmiany
Wprowadzisz zmianę w życie natychmiast. Każdy dzień stanie się krokiem w stronę nowego sposobu myślenia i działania. Już po tygodniu zobaczysz pierwsze efekty i poczujesz, że masz realny wpływ na swój rozwój.
08
Rozdział 8 | Ćwiczenia praktyczne
Zyskasz głębsze zrozumienie siebie swoich reakcji, nawyków i schematów. Nauczysz się je rozpoznawać i modyfikować, co pozwoli Ci świadomie kształtować nowe wzorce zachowań.
09
Rozdział 9 | Tożsamość: Kim musisz się stać
Odkryjesz, jak zmienić się na najgłębszym poziomie nie tylko to, co robisz, ale kim jesteś. Zbudujesz nową tożsamość, która naturalnie prowadzi Cię do działań zgodnych z Twoimi celami i wartościami.
10
Rozdział 10 | Drogowskaz: Najważniejsze narzędzia
Zyskasz konkretne narzędzia do utrzymywania zmiany na co dzień. Nauczysz się ich używać, by utrwalać nowe nawyki, świadomie kształtować decyzje i rozwijać się w sposób stały.
11
Rozdział 11 | Podsumowanie i dalsze kroki
Po przeczytaniu będziesz wiedzieć, jak utrzymać osiągnięte efekty i jak kontynuować swój rozwój. Stworzysz plan dalszego działania i zrozumiesz, że proces zmiany nie kończy się on ewoluuje razem z Tobą.
Co znajdziesz w środku?
01
Rozdział 1 | Wstęp: Dlaczego warto zacząć od siebie
Po przeczytaniu zrozumiesz, że każda zmiana zaczyna się wewnątrz Ciebie. Przestaniesz obwiniać okoliczności i ludzi, a zaczniesz brać pełną odpowiedzialność za swoje życie. Świadomość tego przesuwa Cię z pozycji obserwatora do roli twórcy własnej rzeczywistości.
02
Rozdział 2 | Czym jest motywacja i dlaczego zawodzi?
Przestaniesz czekać na motywację, by zacząć działać. Zrozumiesz, jak budować trwały system działania, który nie zależy od emocji ani chwilowego zapału. Nauczysz się rozpoznawać i neutralizować mechanizmy, które Cię sabotują.
03
Rozdział 3 | Historia przemiany
Zmienisz sposób postrzegania własnych możliwości zobaczysz, że niezależnie od punktu, w którym jesteś, transformacja jest możliwa. Poczujesz realną wiarę w zmianę i zdolność przejścia jej etapów.
04
Rozdział 4 | Zasada „Tu i Teraz” Siła obecności
Przestaniesz reagować automatycznie i zaczniesz działać świadomie. Nauczysz się zatrzymywać w kluczowych momentach, odzyskiwać kontrolę nad sobą i kierować swoim zachowaniem z pełną świadomością.
05
Rozdział 5 | Zasada Zadawania Pytań Klucz do zmiany
Zmienisz sposób myślenia. Nauczysz się zadawać pytania, które zatrzymują autopilota i kierują Cię do rozwiązań, a nie wymówek. Dzięki temu zaczniesz podejmować lepsze decyzje i świadomie wybierać swoją drogę.
06
Rozdział 6 | Zasada Samokontroli Fundament sukcesu
Nauczysz się panować nad emocjami, impulsem i czasem. Zbudujesz strategie, które utrzymają Cię na ścieżce działania niezależnie od rozproszeń i nastroju. Twoje działania staną się celowe i konsekwentne.
07
Rozdział 7 | Plan działania: 7 dni do zmiany
Wprowadzisz zmianę w życie natychmiast. Każdy dzień stanie się krokiem w stronę nowego sposobu myślenia i działania. Już po tygodniu zobaczysz pierwsze efekty i poczujesz, że masz realny wpływ na swój rozwój.
08
Rozdział 8 | Ćwiczenia praktyczne
Zyskasz głębsze zrozumienie siebie swoich reakcji, nawyków i schematów. Nauczysz się je rozpoznawać i modyfikować, co pozwoli Ci świadomie kształtować nowe wzorce zachowań.
09
Rozdział 9 | Tożsamość: Kim musisz się stać
Odkryjesz, jak zmienić się na najgłębszym poziomie nie tylko to, co robisz, ale kim jesteś. Zbudujesz nową tożsamość, która naturalnie prowadzi Cię do działań zgodnych z Twoimi celami i wartościami.
10
Rozdział 10 | Drogowskaz: Najważniejsze narzędzia
Zyskasz konkretne narzędzia do utrzymywania zmiany na co dzień. Nauczysz się ich używać, by utrwalać nowe nawyki, świadomie kształtować decyzje i rozwijać się w sposób stały.
11
Rozdział 11 | Podsumowanie i dalsze kroki
Po przeczytaniu będziesz wiedzieć, jak utrzymać osiągnięte efekty i jak kontynuować swój rozwój. Stworzysz plan dalszego działania i zrozumiesz, że proces zmiany nie kończy się on ewoluuje razem z Tobą.
Co znajdziesz w środku?
01
Rozdział 1 | Wstęp: Dlaczego warto zacząć od siebie
Po przeczytaniu zrozumiesz, że każda zmiana zaczyna się wewnątrz Ciebie. Przestaniesz obwiniać okoliczności i ludzi, a zaczniesz brać pełną odpowiedzialność za swoje życie. Świadomość tego przesuwa Cię z pozycji obserwatora do roli twórcy własnej rzeczywistości.
02
Rozdział 2 | Czym jest motywacja i dlaczego zawodzi?
Przestaniesz czekać na motywację, by zacząć działać. Zrozumiesz, jak budować trwały system działania, który nie zależy od emocji ani chwilowego zapału. Nauczysz się rozpoznawać i neutralizować mechanizmy, które Cię sabotują.
03
Rozdział 3 | Historia przemiany
Zmienisz sposób postrzegania własnych możliwości zobaczysz, że niezależnie od punktu, w którym jesteś, transformacja jest możliwa. Poczujesz realną wiarę w zmianę i zdolność przejścia jej etapów.
04
Rozdział 4 | Zasada „Tu i Teraz” Siła obecności
Przestaniesz reagować automatycznie i zaczniesz działać świadomie. Nauczysz się zatrzymywać w kluczowych momentach, odzyskiwać kontrolę nad sobą i kierować swoim zachowaniem z pełną świadomością.
05
Rozdział 5 | Zasada Zadawania Pytań Klucz do zmiany
Zmienisz sposób myślenia. Nauczysz się zadawać pytania, które zatrzymują autopilota i kierują Cię do rozwiązań, a nie wymówek. Dzięki temu zaczniesz podejmować lepsze decyzje i świadomie wybierać swoją drogę.
06
Rozdział 6 | Zasada Samokontroli Fundament sukcesu
Nauczysz się panować nad emocjami, impulsem i czasem. Zbudujesz strategie, które utrzymają Cię na ścieżce działania niezależnie od rozproszeń i nastroju. Twoje działania staną się celowe i konsekwentne.
07
Rozdział 7 | Plan działania: 7 dni do zmiany
Wprowadzisz zmianę w życie natychmiast. Każdy dzień stanie się krokiem w stronę nowego sposobu myślenia i działania. Już po tygodniu zobaczysz pierwsze efekty i poczujesz, że masz realny wpływ na swój rozwój.
08
Rozdział 8 | Ćwiczenia praktyczne
Zyskasz głębsze zrozumienie siebie swoich reakcji, nawyków i schematów. Nauczysz się je rozpoznawać i modyfikować, co pozwoli Ci świadomie kształtować nowe wzorce zachowań.
09
Rozdział 9 | Tożsamość: Kim musisz się stać
Odkryjesz, jak zmienić się na najgłębszym poziomie nie tylko to, co robisz, ale kim jesteś. Zbudujesz nową tożsamość, która naturalnie prowadzi Cię do działań zgodnych z Twoimi celami i wartościami.
10
Rozdział 10 | Drogowskaz: Najważniejsze narzędzia
Zyskasz konkretne narzędzia do utrzymywania zmiany na co dzień. Nauczysz się ich używać, by utrwalać nowe nawyki, świadomie kształtować decyzje i rozwijać się w sposób stały.
11
Rozdział 11 | Podsumowanie i dalsze kroki
Po przeczytaniu będziesz wiedzieć, jak utrzymać osiągnięte efekty i jak kontynuować swój rozwój. Stworzysz plan dalszego działania i zrozumiesz, że proces zmiany nie kończy się on ewoluuje razem z Tobą.
Nic się nie zmieni, jeśli nic nie zmienisz.
Tylko ty decydujesz o swoim jutrze poprzez akcje które podejmujesz dzisiaj. Jaką akcję dziś podejmiesz która przybliży cię do osiągnięcia spokoju?
Nic się nie zmieni, jeśli nic nie zmienisz.
Tylko ty decydujesz o swoim jutrze poprzez akcje które podejmujesz dzisiaj. Jaką akcję dziś podejmiesz która przybliży cię do osiągnięcia spokoju?
Nic się nie zmieni, jeśli nic nie zmienisz.
Tylko ty decydujesz o swoim jutrze poprzez akcje które podejmujesz dzisiaj. Jaką akcję dziś podejmiesz która przybliży cię do osiągnięcia spokoju?